Дата: Понедельник, 05.10.2009, 09:16 | Сообщение #
Генерал-лейтенант
Санкт-Петербург
Награды:
Группа: Проверенные
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 658
Репутация:
Статус: Offline
Если долго не отрывать взгляд от монитора - никакие очки не помогут! Я помню, когда мониторы только появились (90-годы) так продавали специальную пленку, якобы снимавшую последствия 60 -герцового мигания экрана! А еще на рынке продавали пленку, что бы телевизор из черно-белого стал цветным... Не... Только отвлекаться, как в инструкции по ТБ - 1 раз в час! На 10 минут! Ну а освещенность рабочего места... руководство с такой проблемой само пока не столкнется не поймет - эта беда распространена повсеместно. И хорошо когда лампочки "Ильича" еще, можно и из дому помощней принести и вкрутить, - бывает горит люминисцентная через раз, да еще звуки издает... К концу дня становишся не вменяемый от такого концерта. На следующий день - выкручиваешь. Лучше уж в темноте...
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 09:17 | Сообщение #
Инженер-сметчик
Симферополь
Награды:
Группа: Модераторы
Город: Симферополь
Сообщений: 7566
Репутация:
Статус: Offline
kolykov, они для ЭЛТ-мониторов, для защиты от ультра-фиолетовых лучей, ЖК-мониторы и ноутбуки ультрафиолетовые лучи не излучают.
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 09:20 | Сообщение #
Лейтенант
Награды:
Группа: Проверенные
Сообщений: 67
Репутация:
Статус: Offline
А я начинаю заниматься чем-нибудь другим, например, материалы в 1С забивать ну и т.д. Лучший отдых смена занятия ! :-)
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 09:25 | Сообщение #
Генерал-майор
Княгинино
Награды:
Группа: Проверенные
Город: Княгинино
Сообщений: 378
Репутация:
Статус: Offline
У меня на пержней работе директор в мой рабочий кабинет ЛЮСТРУ купил и повесил из 5 лампочек причем повесил с краю у двери а я сидела в проитивоположной стороне ха-ха ладно хоть ушла от туда. А вы говорите освещение освещение
Добавлено (05.10.2009, 09:24) --------------------------------------------- У нее плафоны были ввиде тюльпанчиков розовых голубых и белых все матовые
Добавлено (05.10.2009, 09:25) --------------------------------------------- Кабинет порядко 19м2 причем единственное окно и то на запод выходило
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 09:32 | Сообщение #
Генералиссимус
Кемерово
Награды:
Группа: Проверенные
Город: Кемерово
Сообщений: 4018
Репутация:
Статус: Offline
Надо не лампы вешать, а на стене над монитором повесить какой-нибудь пейзаж с преобладанием зеленого цвета. И при утомлении глаз переводить взгляд на эту картину.
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 09:32 | Сообщение #
Инженер-сметчик
Симферополь
Награды:
Группа: Модераторы
Город: Симферополь
Сообщений: 7566
Репутация:
Статус: Offline
Упражнение для глаз «монетка»:
Лепите на окно на уровне глаз копейку. Подойдет и любой небольшой предмет с мелким рисунком. Встаёте напротив окна на расстояния 20-30 см. Вдали за монеткой находите дерево или фонарный столб. Подойдет даже парящая в небе птица. Вот и разглядывайте без напряжения то эту монетку, то птицу в небе. Переводите взгляд туда-сюда каждые 10-30 секунд. И так по 5 минут каждый час.
Это одно из самых эффективных упражнений. А главное стоит оно ровно одну копейку. Правда недавние исследования американских ученых доказали, что эффективность упражнения увеличится, если вместо российской копейки на окно прилепить американский серебряный доллар. Но это просто по тому, что у них там в Америке русских копеек просто трудно достать.
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 09:37 | Сообщение #
Майор
Воронеж
Награды:
Группа: Проверенные
Город: Воронеж
Сообщений: 93
Репутация:
Статус: Offline
Quote (slavalit)
они для ЭЛТ-мониторов, для защиты от ультра-фиолетовых лучей
А меня как раз такой.Упражнения-если работы валом,то и в окно смотреть некогда
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 09:41 | Сообщение #
Генералиссимус
Кемерово
Награды:
Группа: Проверенные
Город: Кемерово
Сообщений: 4018
Репутация:
Статус: Offline
slavalit, Это из той же серии , что и результаты исследований китайских ученых? Они выяснили, что сила оргазма у женщин прямо пропорционально зависит от банковского счета партнера. Встречал в газете где-то.
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 11:15 | Сообщение #
Полковник
Награды:
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Репутация:
Статус: Offline
Nerus, спасибо за шикарный аватар, думаю он многих соблазнит slavalit, draglin, спасибо за ценные советы!!! Про технику с монеткой кстати наслышана, но за окном только унылый серый двор, так что боюсь не смогу отвести взгляд от монеты, особенно если это будет американский доллар.. или евро, или даже российская пятитысячная - вот это вообще загляденье!!! Но, за неимением последних, пожалуй остановлюсь на картине с пейзажем
Quote (Nerus)
с преобладанием зеленого цвета
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 11:23 | Сообщение #
Генералиссимус
Кемерово
Награды:
Группа: Проверенные
Город: Кемерово
Сообщений: 4018
Репутация:
Статус: Offline
Gala, Но-но, что значит, многих сооблазнит, три месяца счастливая жена?
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 12:10 | Сообщение #
Полковник
Награды:
Группа: Проверенные
Сообщений: 152
Репутация:
Статус: Offline
Nerus, да я же говорю про желание скачать эту аватару! А вот Вы действительно на романтической волне находитесь
Дата: Понедельник, 05.10.2009, 12:26 | Сообщение #
Генералиссимус
Кемерово
Награды:
Группа: Проверенные
Город: Кемерово
Сообщений: 4018
Репутация:
Статус: Offline
Gala, В этом плане у меня реакция моментальная Аватар действительно красивый, многозначительный такой
Согласно п. 4.5 запрещено размещение материалов попадающих под действие Статьи 1259 и Статьи 1270 ГК РФ, на которые распространяются авторские права правообладателя, без согласования с ним. В случае обнаружения материалов нарушающих права правообладателя просим сообщить через форму обратной связи.
причем повесил с краю у двери а я сидела в проитивоположной стороне ха-ха 
